Tratamento Anti stress

Quando estiver aborrecido, chateado com a vida, com vontade de enfiar uma bala na cabeça ou atirar-se de um penhasco, ou apenas desiludido, limpe a casa.

1) Antes de iniciar o processo beba um copo de uma bebida forte, não o suficiente para o deixar tonto, mas o suficiente para o animar. Recomenda-se que coloque à disposição água para beber durante o processo. Eventualmente poderá substituir a água por outra bebida alcoólica, mas não é recomendável uma vez que isso poderá causar danos irreparáveis na mobília, louça e restantes objectos. O objectivo não é ficar bêbado, mas cansado para poder deixar de pensar na sua vida miserável, fazendo algo útil como limpar a casa.

2) Sintonize o rádio numa antena com muita música de dor de cotovelo, pirosa ou completamente lamechas, mas, e muito importante, que tenha algum ritmo, de preferência que você possa dançar enquanto limpa o pó, enquanto aspira o chão ou lava a louça sem causar estragos irreparáveis. Recomenda-se a Rádio Clube Português.

3) Tente cantar ou emitir grunhidos capazes de imitar os sons que está a ouvir. Se souber cantar tanto melhor, imagine que está num palco, a vassoura poderá ser bastante útil como microfone.

4) Mexa-se tresloucadamente como se os seus membros quisessem sair do seu corpo, mas cuidado procure não tocar em nenhum objecto.

5) Durante o processo certifique-se que não esta a ser observado por alguém, isso poderá ser
usado contra si ou poderá provocar traumas na pessoa que assistir à cena.

6) Jamais em tempo algum poderá desconcentra-se destes movimentos, da letra e do ritmo da música, por muito má que ela seja.

7) Não deverá falar com a vassoura nem com o pano do pó e a sua atenção só poderá ser desviada por uma qualquer sujidade que deva ser energicamente removida.

8) No final do processo, se cumpriu todos os passos com rigor, deverá sentir um cansaço físico mas também um enjoo musical. Não se preocupe é normal.

9) Deverá parar imediatamente antes de desmaiar, desligue o rádio e pare simultaneamente de esbracejar e saltar.

10) Recomendamos que se deite imediatamente sobre a cama ou no sofá. Concentre se pela ultima vez na musica e pense nela sem cantar. Nunca pense na sua pessoa. Leve o seu pensamento de si e da sua existência. Os seus pensamentos são só musica, o seu corpo é apenas pó e cansaço.

11) Adormeça tranquilamente.

12) No dia seguinte quando acordar vai-se sentir completamente na mesma em relação à vida, mas pelo menos teve mais um dia de vida!

Este tratamento tem melhores resultados quando é efectuado a partir das 22h, mas para tal deverá utilizar uns auscultadores caso viva num apartamento de modo a evitar queixas dos vizinhos ou eventuais férias no manicómio.
Este tratamento tem efeito garantido em totós que ficam em casa em vez de saírem para se divertir e conhecer gente nova. É aplicado como terapia de recurso a indivíduos que se olham ao espelho e vêm apenas as suas vidas miseráveis.

Recomendado pela Presidente da Associação de Vidas Anormais A Quem Tudo Acontece e Que Só Se Metem Em Confusão de Portugal e Arredores.